Best Ager

Best Ager (Beginner)

Wie wichtig Bewegung ist, wissen wir alle. Dass Tanzen hierfür geradezu ideal ist, wissen nur die Wenigsten. Doch gerade im Alter ist nicht jeder Sport uneingeschränkt empfehlenswert. Tanzen bietet eine ganzheitliche Form der Bewegung ohne schädliche Belastung einzelner Körperpartien. So stimuliert Tanzen nicht nur Herz und Kreislauf, senkt hohen Blutdruck und mobilisiert die Muskulatur, sondern schult in hohem Maße Koordination und Beweglichkeit und sorgt gleichzeitig für körperliche wie geistige Fitness.

Im Kurs für Best Ager werden Grundschritte und erste Figuren in den Tänzen
Langsamer Walzer, Wiener Walzer, Foxtrott, Discofox unterrichtet.
Termin auf Anfrage

Aktuelles

In den Osterferien ist die Tanzschule vom 03.04.
bis einschließlich 15.04.23 geschlossen.

Neue Grundkurse starten Ende April.

BDT Logo

 

Veranstaltungen

Parkettpartys
Einmal im Monat haben unsere Kursteilnehmer und Clubmitglieder die Möglichkeit, das im Kurs/Club
Gelernte zu üben.

 

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