Kurse | Aktiv 60 plus

Wie wichtig Bewegung ist, wissen wir alle. Dass Tanzen hierfür geradezu ideal ist, wissen nur die Wenigsten. Doch gerade im Alter ist nicht jeder Sport uneingeschränkt empfehlenswert. Tanzen bietet eine ganzheitliche Form der Bewegung ohne schädliche Belastung einzelner Körperpartien. So stimuliert Tanzen nicht nur Herz und Kreislauf, senkt hohen Blutdruck und mobilisiert die Muskulatur, sondern schult in hohem Maße Koordination und Beweglichkeit und sorgt gleichzeitig für körperliche wie geistige Fitness.

Stufe I
Im Tanzkurs "Aktiv 60 plus" Stufe I unterrichten wir Grundschritte und erste Figuren in den Tänzen:
Langsamer Walzer, Wiener Walzer, Foxtrott, Discofox.
Beginn: Mittwoch, 08.11.17     18.00 Uhr
Kursdauer: 8 x 60 Minuten
Kursgebühr: € 55,- pro Person


Aktuelles


Telefonische Erreichbarkeit
Ende Oktober/Anfang November:

Nur über Mobilfunk-Nr. 01522 1608436




 

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Veranstaltungen

Parkettpartys
Einmal im Monat haben unsere Kursteilnehmer und Clubmitglieder die Möglichkeit, das im Kurs/Club
Gelernte zu üben. 
Nächste Termine:
Samstag, 21.10.17 | Samstag, 18.11.17
jeweils ab 20.00 Uhr


Weihnachtsfeier
Samstag, 16.12.17
ab 19.30 Uhr